如何管控情绪，保持阳光心态
引言 关于学习的探讨 一、 优秀员工职业修炼 l 万般皆福气，烦恼即菩提 l 正心-正见-正念-正语 l 戒定慧与人生修炼 二、 精气神与职业修炼 l 自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本 l 精生气、气生精、气生神 l 人气、财气与福气 l 人的精神生命（th
关于学习的探讨
一、 优秀员工职业修炼
l 万般皆福气，烦恼即菩提
l 正心-正见-正念-正语
l 戒定慧与人生修炼
二、 精气神与职业修炼
l 自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本
l 精生气、气生精、气生神
l 人气、财气与福气
l 人的精神生命（the Second Life）
三、 关于职业倦怠探讨
l 当心职业杀手——职业倦怠
l 职业倦怠形成原因分析
l 发现问题—分析问题—解决问题
l 小心“温柔陷阱”——走出“舒适区”
l 能力在问题中提升——“问题到我这里结束”
四、 关于职业生涯规划的探讨
l 认知：认知自己、认知行业、认知
l 定位: 人生定位、组织定位、职位定位
l 规划：分阶段、具体、可执行
l 执行：确保每阶段实施、弥补职业差距
l 评估：自我监督、他人监督、团队监督
五、 情绪管理与阳光心态
l 成就的80%由情绪决定
l 情绪从哪里来
l 焦点与情绪
l 人与人之间最大的差别是什么
l 如何才能作为情绪的主人
六、 如何管控情绪，保持阳光心态
l 了解自己的性格
l 适当表达自己的情绪
l 以合宜的方式纾解情绪
l 情绪管控的同理心
l 不要忘记自己的初衷
l 理解与包容
l 尊重与赞美
l 提高沟通能力
l 社交技巧的培养
七、 卓越源于要求，要求要有标准
l 没有标准就没有对与错
l 没有标准就没有执行
l 标准来自哪里？
八、 优秀员工的五大心态
九、 优秀员工的五大标准
十、 优秀员工的职业价值观
l 自动自发 抢占先机
l 敬业爱岗 勤奋工作
l 一生忠诚 无怨无悔
l 服从领导 高效执行
l 懂得欣赏 和谐共生
l 超强自信 追求卓越
l 敢于付出 乐于奉献
十一、 拟完成活动：责任与魅力
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